芬兰近期一项研究显示，男性常蒸桑拿或有助降低阿尔茨海默氏症和其他痴呆症的发病风险。东芬兰大学研究人员从一项关于心脏病风险的研究中提取了２３１５名健康男性的数据，他们的年龄在４２至６０岁之间，依照蒸桑拿的次数被分为三组，一组一周一次，一组一周两三次，一组一周４至７次。研究人员随访的中位数为２０.７年。在此期间，２０４名研究对象被诊断患上痴呆，１２３名被诊断患有阿尔茨海默氏症。他们发现，蒸桑拿的次数越频繁，研究对象患痴呆的风险越低。与每周蒸一次桑拿的人相比，每周蒸４至７次桑拿的人患上各种痴呆症的风险降低６６％，患阿尔茨海默氏症的风险降低６５％。综合考虑研究对象的年龄、身高体重指数、饮酒情况、是否吸烟、既往心脏病史、是否患有Ⅱ型糖尿病等因素后，结果仍是如此。研究人员在英国《年龄与寿命》上发表报告说，这是关于蒸桑拿与痴呆症风险的首个研究。下一步，他们打算确定二者关联背后的机制。在先前的研究中，研究带头人亚里·劳卡宁和同事已经发现，常蒸桑拿有助降低心血管疾病的死亡风险。因此他们猜测，蒸桑拿和锻炼一样有利心脏健康，同样机制也作用于大脑的记忆。
不过，这项研究也存在局限性。首先，研究对象为男性，因此研究结果尚不能推广至女性。其次，由于没有从未蒸过桑拿组的数据，因此尚不清楚不蒸桑拿是否会影响患痴呆风险。（乔颖）【新华社微特稿】
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